Kolejna część naszej opowieści dotyczyć będzie… no tak, ciężko z tego zrobić zagadkę… Oczywiście dziś na stole tłuszcze. Wiem, że niektórzy podniosą alarm, że tłuszcze to samo zło, ale zachęcam jednak do uważnej lektury.

Woda jest niezbędna do przeżycia. Stanowi około 60 proc. masy ciała osoby dorosłej. Z wiekiem jej zawartość w organizmie maleje. Ludzie starsi bardzo często nie odczuwają pragnienia, dlatego większość z nich jest w stanie przewlekłego odwodnienia. Pogarsza to funkcjonowanie ich organizmu. Odpowiednia ilość wody w organizmie jest niezbędna do życia i prawidłowego funkcjonowania.

Dziś zajmiemy się tym, co większość z Was lubi najbardziej… BIAŁKAMI. Jakie mamy skojarzenia, gdy słyszymy to słowo? Jednym kojarzą się z jajkami, a innym z kawałkiem karkówki przyrumienionej na grillu… Całkiem nieźle.

Szanowni Czytelnicy, chcielibyśmy przybliżyć Wam zasady żywienia związane z różnymi stanami chorobowymi.

Kontakt

ul. Grudziądzka 63/4
51-165 Wrocław

tel. +48 690 467 913

fundacja@kolorowedni.pl

Dane Fundacji

KRS: 0000770892

NIP: 895-220-21-69

REGON: 382533482

Numer konta

Bank Millenium

22 1160 2202 0000 0003 7292 6123

Bądź z nami na bieżąco